Hãy chăm sóc, nâng niu cơ thể bạn để có thể là một cô dâu xinh đẹp nhất trong ngày cưới. Một chiếc váy cưới đẹp, một kiểu tóc thời trang, một phong cách trang điểm ấn tượng chưa đủ để làm nên vẻ đẹp cho cô dâu. Trước đó, bạn còn cần sự chuẩn bị cẩn thận để nuôi dưỡng vẻ đẹp từ trong ra ngoài. 1. Thư giãn Phấn son sẽ không thể giấu nổi thần sắc của một cô dâu đang mệt mỏi. Vì thế, điều quan trọng với cô dâu một tháng trước khi cưới là chế độ nghỉ ngơi phù hợp. Bạn hãy lên kế hoạch đám cưới sớm và chia sẻ các công việc với hôn phu cũng như người thân trong gia đình. Bằng cách đó, bạn không bị áp lực công việc dồn vào, khiến làn da của bạn già cỗi và dễ nổi mụn hơn. Căng thẳng cũng tác động xấu đến giấc ngủ, khiến bạn trở nên nhợt nhạt và thiếu sức sống. Lúc này, các cô dâu cần thư giãn bằng cách nghe nhạc, tắm bồn với tinh dầu thơm và nến giúp cơ thể thêm sảng khoái. Hãy dành cho mình những thời gian giải trí vui vẻ thay vì luôn canh cánh những công việc lên quan tới đám cưới. 2. Coi trọng chế độ ăn uống Bắt đầu vài tháng trước khi cưới, hãy quan tâm tới chế độ ăn hàng ngày của bạn. Tăng cường trái cây tươi, rau quả, thịt nạc giúp bạn khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Hãy thận trọng với việc tăng hay giảm cân trong những ngày gần cưới vì nó có ảnh hưởng tới nhan sắc cũng như váy cưới mà bạn đã mặc thử. Luôn cố gắng uống đủ 2 lít nước và ngủ 8 tiếng mỗi ngày để gìn giữ vẻ đẹp cho làn da. 3. Chăm sóc da Bạn có thể tham khảo các gói chăm sóc cô dâu tại spa để lựa chọn chế độ chăm sóc da đặc biệt dành cho ngày cưới. Nếu bạn bị mụn thì nên tới gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để điều trị. Mỗi tuần nên dành thời gian tẩy da chết và đắp mặt nạ để tăng cường vẻ rạng rỡ cho làn da. Tránh xa thực phẩm nhiều mỡ và chiên, xào vì nó có thể gây ra mụn. Nếu bạn gặp rắc rối với một, hai nốt mụn ngay trong ngày cưới, hãy trị nhanh bằng cách thoa một viên đá lạnh hoặc kem đánh răng để làm giảm đỏ và khô mụn. Sau đó phủ thêm kem che khuyết điểm để trang điểm như bình thường. 4. Tẩy lông Xu hướng chọn váy cưới ngắn ngày càng nhiều nên các cô dâu thường quan tâm tới dịch vụ tẩy lông giúp đôi chân thêm mịn màng, đẹp xinh. Phương pháp waxing vẫn là cách thông dụng nhất vì không chỉ giúp lấy đi các sợi lông, wax còn giúp tẩy da chết, tạo làn da bóng mịn. Lưu ý sau khi tẩy lông cần dưỡng ẩm để tránh kích ứng da và hạn chế tình trạng lông mọc ngược. 5. Chăm sóc răng Nụ cười giúp bạn thêm rạng rỡ trong ngày cưới. Bạn nên lấy cao răng trước khi cưới 1 tháng và có thể tham khảo các dịch vụ làm trắng răng, giúp nụ cười thêm rạng rỡ. Ngoài ra, cần tăng cường ăn các trái cây thô sau bữa ăn như táo, mía, giúp làm sạch răng, tránh hiện tượng cao. Trong thời gian này nên hạn chế uống đồ uống sậm mầu vì nó là nguyên nhân khiến hàm răng thêm xỉn. 6. Chăm sóc móng Kiểu móng đơn giản và phù hợp nhất trong ngày cưới là móng tay tỉa tròn, độ dài vừa phải và được sơn bóng nhẹ nhàng. Một tháng trước khi cưới nên tăng cường sử dụng kem dưỡng và chăm sóc tay giúp đôi bạn tay bạn thêm mịn màng và phần móng được chắc khỏe. 7. Chăm sóc tóc Dù mái tóc của cô dâu trong ngày cưới thường được các chuyên gia tạo kiểu tuy nhiên bạn cũng không nên bỏ qua phần chăm sóc tóc. Tăng cường hấp tóc 1 tuần 1 lần để mái tóc được thêm mềm mại, óng mượt. Cân nhắc về việc cắt tóc ngay sát ngày cưới vì nó có thể ảnh hưởng tới việc tạo kiểu tóc. Trước khi cưới 3 ngày bạn nên tới hiệu để trang điểm và làm tóc thử để tìm được phong cách phù hợp nhất. 8. Chăm sóc cơ thể Cũng như da mặt, bạn cần tẩy da chết, sử dụng sữa dưỡng thể sau khi tắm để làm ẩm và tăng vẻ mịn màng cho làn da. Ngoài ra, bạn cần hết sức lưu ý tới việc lựa chọn hương thơm trong ngày cưới. Để giúp hương thơm được tươi mát cả buổi, nên kết hợp cả sản phẩm sữa tắm, dưỡng thể và nước hoa cùng nhãn hiệu để giữ được mùi hương. Các chuyên gia tiết lộ, lý tưởng nhất là các cô dâu nên xịt nước hoa 30-40 phút trước khi dịp lễ bắt đầu và nên xịt vào các vị trí cổ tay, sau tai, ngực để lưu giữ hương thơm. 9. Lựa chọn sản phẩm trang điểm Để bạn có thể tiếp khách cả ngày mà lớp phấn son vẫn mịn đẹp thì nên đầu tư một loại kem nền thật tốt, điều đó sẽ tạo làn da mịn và giúp lớp phấn giữ lâu hơn. Riêng với son, bạn nên tẩy da chết cho môi trước khi bôi kem dưỡng ẩm và sau đó là kem che khuyết điểm. Mục đích của kem che khuyết điểm là tạo đôi môi mịn màng, giúp màu son lên đẹp hơn và giữ son bền màu hơn. Lưu ý nên thoa son 2 lần để giúp màu son lâu phai. 10. Món đồ không thể thiếu trong ngày cưới Kẹp tăm giúp bạn ghim lại những sợi tóc, một thỏi son giúp bạn thoa lại đôi môi thêm tươi tắn, giấy thấm dầu giúp da mặt không bị bóng nhờn, và một chút phấn bột giúp bạn dặm lại toàn bộ gương mặt. Vì thế, hãy luôn mang những món đồ này trong ví để có thể tút lại nhan sắc trong suốt một ngày bận rộn cùng quan khách hai họ.. Theo - EVA