Thời đại nay, một mối quan hệ bền vững và lâu dài dường như là một thứ gì đó rất xa xỉ, tỉ lệ tan vỡ trong hôn nhân dường như tăng cao hơn. Rất nhiều cặp đôi chỉ bắt đầu những cuộc hội thoại khi họ quá chán chường và muốn chia tay, và tất cả đều kết thúc bằng "thôi, đã quá muộn rồi". Hãy thực hiện bảy điều này trước khi quá muộn vì tình yêu không phải ai cũng may mắn tìm thấy nhau. 

1. Nhắc nhở họ rằng bạn quan tâm và yêu thương họ biết nhường nào 

Không điều gì dễ dàng hơn thể hiện cho người mình yêu thương rằng họ quan trọng như thế nào trong lòng bạn, nhất là khi hai người đã bước cùng nhau một thời gian dài, đôi khi không tránh được sự phai nhạt trong mối quan hệ. Tuy nhiên, để người ấy thấy rằng bạn trân trọng họ như thế nào, có thể thông qua những món quà nho nhỏ, đến cửa hàng mua loại kem họ yêu thích hay âu yếm họ thật lâu ngay vừa khi về nhà. Những cử chỉ hành động ấy sẽ tạo nên một sự khác biệt rất lớn, tình cảm được hâm nóng lại. Bạn cũng sẽ bất ngờ khi nhận lại được những gì mình cho đi. 

2. Giữ kín chuyện đời tư cá nhân của người ấy

Tôn trọng đời tư cá nhân là một điều vô cùng quan trọng trong mọi mối quan hệ, đặc biệt khi bạn và người ấy có nhiều bạn chung. Nhiều người không thể kiềm lòng được việc đi kể những bí mật về chuyện đời tư của người yêu mình cho bạn bè nghe, nhưng dù gì đi chăng nữa, một mối quan hệ luôn bền vững khi bạn tôn trọng họ đúng mực. 

3. Hãy luôn cởi mở, cho dù có ngại ngùng đến đâu đi chăng nữa 

Mọi người thường hay thích giữ những cảm xúc và suy nghĩ trong lòng vì luôn lo sợ rằng mình sẽ làm phiền đối phương khi thổ lộ quá nhiều. Nhưng đôi khi cởi mở một chút sẽ khiến hai bạn dễ dàng giao tiếp với nhau nhiều hơn, những cuộc hội thoại sẽ đỡ nhàm chán và ngọt ngào hơn. Đây cũng sẽ tránh được khá nhiều tình huống hiểu lầm nhau. 

4. Sử dụng cụm "Em/Anh cảm thấy" trong mỗi cuộc cãi vã 

Chúng ta được học cách giao tiếp với mọi người bằng cụm từ "tôi cảm thấy" khi còn ngồi ở ghế nhà trường, khác xa so với các cụm từ "bạn", hầu hết chúng ta đều không thích bị răn dạy phải làm gì làm gì, và thường khi ta dùng những cụm từ hướng về phía đối phương, sẽ dễ dàng khiến hỏ cảm thấy bị chống lại. Vậy thay vì bắt đầu cuộc đối thoại với câu "Anh/em chẳng bao giờ quan tâm em/anh cần gì" bằng câu "Mỗi lần anh/em lên kế hoạch cho cả hai mà không hỏi anh/em tiếng nào khiến anh cảm thấy em có vẻ như không quan tâm anh muốn làm gì." 

5. Xem phim cùng nhau

Đặc biệt là những bộ phim về tình yêu, một nghiên cứu cho thấy rằng các cặp tình nhân xem phim tâm lý tình yêu và bàn luận về bộ phim sau đó sẽ tạo ra nhiều sức ảnh hưởng tích cực đến mối quan hệ của họ qua những thông điệp mà bộ phim gửi gắm. Vậy dành lấy chút thời gian rảnh, sưởi ấm cho nhau rồi mở Netflix and Chill ngay thôi. 

6. Tham gia nhiều hoạt động khám phá cuộc sống cùng nhau 

Các cặp đôi thích khám phá, mở rộng tầm hiểu biết của nhau như đi du lịch hay tham gia một lớp học nào đó thường rất bền vững và êm đềm. Bởi vì họ có điều kiện lớn lên cùng nhau thay vì tách biệt mỗi người một hướng đi. Vậy hãy book một vé thăm thú thế giới cùng nhau hay đặt một lớp dạy nấu ăn mà hai người xưa giờ vẫn hay nói bàn luận với nhau! 

7. Dành ra một ngày bên nhau ít nhất 6 tiếng mỗi tuần

Những cặp đôi dành một ngày bên nhau sáu tiếng đa phần đều khá bền vững và tốt đẹp hơn nhiều người khác. Vậy hãy thử nghĩ đến một đêm xem phim, hay dành chút thời gian nghỉ ngơi ngày Chủ Nhật cùng người ấy ăn bữa sáng ngọt ngào giản dị. Những điều này tương tự như các loại gia vị nêm nếm cho mối quan hệ của bạn có thêm nhiều hương vị vậy, không ai có thể chịu nổi ăn bữa ăn nhạt phèo quanh năm suốt tháng. 

Mọi mối quan hệ đều phức tạp, nhưng bạn chỉ cần thực hiện những điều đơn giản nhỏ nhặt từng ngày, giống như nhắc họ rằng ta luôn luôn quan tâm đến họ và yêu thương họ. Vậy nếu bạn cảm thấy mối quan hệ giữa bạn và người ấy đang thiếu lửa, đừng ngại ngần thực hiện những phương án này. 

Nguồn: Bustle