Chuyên gia mách chị em cho chồng ăn gì để “yêu” khỏe

20:09, 26/06/2018 bởi: Yên Chi
 2 bình luận  0 love

Những thực phẩm sau đây cực kỳ tốt cho sức khỏe tình dục của quý ông.

Chuyên gia tình dục Nguyễn Bá Toàn, Giám đốc Trung tâm Tư vấn Phát triển sức khỏe giới tính cho biết, qua quá trình nghiên cứu, ông nhận thấy những thực phẩm sau đây cực kỳ tốt cho sức khỏe tình dục của quý ông.

1. Ngũ cốc

Hàm lượng chất xơ và carbohydrates trong ngũ cốc có tác động trực tiếp đến khả năng cương cứng ở quý ông, làm giãn nở mạch máu quanh dương vật.

Ngũ cốc tăng cường testosterone – hormone đóng vai trò quan trọng trong ham muốn tình dục và cực khoái.

2. Các loại thịt

Các loại thịt chứa hàm lượng protein, chondroitin, vitamin, sắt, kẽm… rất cao giúp tăng cường khả năng cương dương, sản xuất tinh trùng cho nam giới.

chuyen gia mach chi em cho chong an gi de "yeu" khoe - 1

Các loại thịt chứa hàm lượng protein cần thiết cho sức khỏe nam giới.

3. Rau củ

Các loại rau củ như: Bắp cải, khoai lang có thể giúp hạ huyết áp, nhờ đó tăng cường khả năng cương cứng ở nam giới.

4. Hoa quả

Các loại quả như: Quả táo, quả lựu chứa chất chống oxy hóa lượng testosterone tăng mạnh, nâng cao khả năng về “chuyện ấy”.

5. Sô cô la đen

Sô cô la đen chứa chất kích thích tình dục khiến cho quý ông luôn cảm thấy hào hứng và phấn khích.

chuyen gia mach chi em cho chong an gi de "yeu" khoe - 2

Sô cô la đen chứa chất kích thích tình dục khiến cho quý ông luôn cảm thấy hào hứng và phấn khích.

6. Đỗ đen

Đậu đen tốt cho cho sinh lý nam. Nó được ví như sản phẩm tăng cường sinh lý. Đây là nguồn thực phẩm dồi dào protein, kẽm, sắt và lysine… các chất này đã được khẳng định rất rõ về vai trò của nó đối với sinh lý. Hơn nữa chất lysine trong đậu đen còn được xem là thành phần chủ yếu cấu tạo nên tinh trùng.

7. Con hàu

Hàu có hàm lượng kẽm cao, mà chất kẽm có tác dụng tăng lượng hormone testosterone ở đàn ông.

8. Sá sùng

Sá sùng vị mặn, tính mát, có tác dụng bổ thận, tráng dương, thanh nhiệt, lợi phế, kiện tỳ vị, chữa yếu sinh lý, liệt dương.

9. Hải sâm

Hải sâm được coi là một vị thuốc bổ thận, tráng dương, ích tinh.

st



Bình luận

0 bình luận
Video mới nhất
Những câu nói hay về tình yêu hay ngôn tình trong cuộc sống hiện nay đã được truyền tải một cách khéo léo qua tác phẩm nghệ thuật – tranh vẽ. Mỗi nét vẽ là sự khắc họa câu chuyện tình yêu chi tiết nhất.

Blog mới nhất

Bạn có nội dung cần chia sẻ?      Viết blog
Ứng dụng giúp ngày cưới của bạn thêm hoàn hảo
Đăng ký nhận bản tin hàng tuần
Đăng ký email để nhận những thông tin hữu ích và dành riêng cho bạn.
Lập kế hoạch
Công cụ Lập kế hoạch trong mục Ứng dụng cưới trên Marry.vn là công cụ toàn diện, tập hợp tất cả những công việc mà bạn cần phải thực hiện cho quá trình chuẩn bị đám cưới.
Tính toán ngân sách
Công cụ Tính toán ngân sách sẽ giúp theo dõi phần tiền mà bạn dự tính chi dùng trong đám cưới của mình.
Quản lý khách mời
Công cụ Quản lý khách mời của Marry là cách đơn giản nhất giúp bạn tổ chức và theo dõi số lượng khách mời tham dự đám cưới.
Lựa chọn yêu thích
Để những ý tưởng cưới không trôi đi, để đưa ra quyết định cuối cùng mà không còn gì phải luyến tiếc, bạn chỉ cần lưu tất cả lại trong bảng Lựa chọn yêu thích trên Marry.
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất