Có 2 thứ bạn nên tiết kiệm đó là sức khỏe và lời hứa

Có 2 thứ bạn phải cho đi đó là tri thức và lòng tốt

Có 2 thứ bạn phải thay đổi là bản thân và nhận thức

Có 2 thứ bạn phải giữ gìn đó là niềm tin và nhân cách

Có 2 thứ bạn phải lãng quên đó là đau thương và hận thù

Có 2 thứ bạn phải khắc ghi đó là công ơn cha mẹ và sự giúp đỡ của người khác

Có 2 thứ bạn không được làm là hãm hại người khác và phản bội lòng tin

Có 2 thứ bạn phải kiểm soát đó là bản năng và cảm xúc

Có 2 thứ bạn phải tránh xa đó là sự cám dỗ và sự ích kỹ

Có 2 thứ bạn luôn phải sử dụng là tiền bạc và kinh nghiệm

Có 2 thứ bạn không được sợ sệt là cái ác và sống thật

Có 2 thứ bạn phải nuôi dưỡng là tình yêu và sự bao dung

Có 2 thứ mà bạn cần phải đạt được đó là có sống ý nghĩa và hạnh phúc

Có 2 thứ bạn luôn phải ghi nhớ là thực hiện những điều trên và làm thật tốt chúng trong cuộc sống hàng ngày

Để thực hiện và làm được những điều trên, điều cần trong mỗi chúng ta là phải phải thay đổi bản thân và nhận thức .

Đối với một người phụ nữ,nhận thức rằng cần phải thay đổi, phải có sức hấp dẫn của riêng mình là điều cực kì quan trọng.

Theo thời gian, sẽ có ngày bạn chán với diện mạo của chính bạn, và thậm chí là đối với cả phái mạnh họ cũng cảm thấy như vậy.
Cuộc sống của bạn ngày càng nhạt nhẽo, nhàm chán vì nhận được ít lời khen ngợi hơn từ bạn trai hay chồng của mình.
Bạn cũng nhận được ít sự quan tâm hơn từ họ; trong công việc, có thể vì thế mà bạn bị thay đổi địa vị, vị trí làm việc của mình.
Đó chính là thời điểm mà bạn cần phải vực dậy, phải làm mới mình, bạn cần phải thay đổi hình ảnh của bản thân mình.
Các nhà tâm lý từ lâu đã chứng tỏ một ảnh hưởng mạnh mẽ xuất hiện trên một người phụ nữ về thái độ, hành vi và tâm trạng.
Khi chúng ta quyết định thay đổi và phản ánh hình ảnh chúng ta trong gương, lòng tự trọng và sự tự tin của chúng ta tăng lên, cuộc sống của chúng ta vì thế mà cũng tươi đẹp hơn, tràn trề niềm vui và những kế hoạch mới. 
Vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không thay đổi chính mình ?