Tìm ý tưởng, kinh nghiệm, khuyến mãi đặt dịch vụ cưới giá tốt nhất cho đám cưới trong mơ của bạn

Những món ăn giúp cô dâu có làn da mịn màng

13:00, 15/11/2010 bởi: CARMEN8X
 3 bình luận  0 love

Những món ăn đơn giản nhưng nếu có trong thực đơn hàng ngày thì sẽ rất hữu ích cho làn da của bạn. Một sức khỏe dồi dào thì sẽ cho ra một làn da khỏe mạnh từ bên trong, những thực phẩm dưới đây sẽ đem đến cho bạn cả hai: sức khỏe và sắc đẹp.

Sữa chua

Những món ăn giúp cô dâu có làn da mịn màng

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe và cả làn da, bởi trong sữa chua có vi khuẩn probiotic sinh ra trong quá trình lên men nên cực kỳ tốt cho hệ tiêu hóa. Lợi thế lớn nhất của sữa chua so với các loại sữa uống khác là quá trình lên men mang đến một số vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, từ đó tiêu diệt những vi khuẩn gây mụn trứng cá và các vấn đề về da khác. .Một hộp sữa chua mỗi ngày là sự lựa chọn hợp lý để có một làn da đẹp từ bên trong nhờ những công dụng mà nó mang đến như chống loãng xương, tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, và giúp cho cơ thể khỏe đẹp từ bên trong.

Tiệc cưới trong mơ - "rinh" quà bất ngờ! Tài trợ bởi: Park Hyatt Saigon

Cưới hỏi là sự kiện trọng đại, ghi dấu cho một hành trình mới nên cặp đôi nào cũng muốn tổ chức đám cưới sao cho hoàn hảo nhất. Để không "bấn loạn" vì cưới, các cặp đôi cần biết mình cần gì để lựa chọn được dịch vụ phù hợp nhất.

Rau muống

Những món ăn giúp cô dâu có làn da mịn màng

Loại rau bình dân này có thể chế biến thành nhiều món ăn, có tác dụng không nhỏ trong làm đẹp. Thường xuyên ăn rau muống giúp cơ thể tăng sức đề kháng và tránh được các bệnh về đường ruột, chủ trị các bệnh viêm da, nâng cao thể chất và giúp da dẻ tươi tắn hơn bởi tính năng giữ nước trong rau muống giúp thanh nhiệt và làm mát cơ thể, mang đến một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Nha đam

Những món ăn giúp cô dâu có làn da mịn màng

Nha đam là loại thực phẩm làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Nhưng nha đam có tính tẩy rửa khá cao nên cần hạn chế sử dụng để làm mặt nạ với những người có làn da nhạy cảm. Trong nha đam chứa nhiều sinh tố: A, C, E, B1… cùng nhiều khoáng chất khác như: canxi, kali, kẽm, crôm… nên có công dụng giảm đau, trị viêm da, ngăn ngừa tối đa sự xâm nhập của các vi khuẩn và độc tố. Có nhiều dưỡng chất nên nếu ăn nha đam sẽ giúp da mềm mại, mịn màng và giúp tiêu diệt những vi khuẩn bất lợi nhờ tính kháng khuẩn, mang đến một làn da khỏe mạnh, rất thích hợp cho da nhờn vì dễ bị mụn.

Chuối

Những món ăn giúp cô dâu có làn da mịn màng

Chuối là loại trái cây dân dã và rất tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng như giảm béo, giảm huyết áp, thông tiện, chữa chứng phiền muộn ở phụ nữ. Nhưng vì chuối có tính hàn nên cần hạn chế sử dụng với phụ nữ có thai. Trong chuối chứa nhiều vitamin và khoáng chất như nguyên tố vi lượng beta carotin, vitamin PP, vitamin C, vitamin E…giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm da mềm mại và sáng hơn. Ngoài ra còn có thể sử dụng chuối như một loại mặt nạ cho tóc, phục hồi những mái tóc bị hư tổn.

Khoai tây

Những món ăn giúp cô dâu có làn da mịn màng

Đây là loại thực phẩm có khả năng chống ung thư da bởi trong khoai tây có chứa nhiều vitamin và lycopene, giúp đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào da mới, làm mờ các sắc tố đen trên da và giảm tàn nhang trên mặt. Khoai tây còn được mệnh danh là “nhân sâm dưới lòng đất” bởi hàm lượng dinh dưỡng phong phú. Nếu ăn uống và chế biến khoa học, loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể hấp thu đầy đủ được dưỡng chất mà vẫn không bị béo như mọi người vẫn lo ngại.

From Marry with
Cặp đôi hiện đại cần gì cho một đám cưới hoàn hảo? Tài trợ bởi: Park Hyatt Saigon

Đám cưới ấm cúng nhưng không kém phần sang trọng, số lượng khách mời ít nhưng “chất” là ước muốn của nhiều cặp đôi hiện nay. Những bí quyết này sẽ giúp bạn có một hôn lễ vẹn toàn nhất.




Bình luận

0 bình luận
Video mới nhất
Lễ dạm ngõ là bước đầu gặp gỡ của hai bên gia đình để đặt vấn đề cho đôi trẻ tiến tới một mối quan hệ nghiêm túc. Với sự khác biệt trong phong tục cưới hỏi theo vùng miền, đôi khi sẽ làm hai bên gia đình bối rối. Hãy cùng Marry tìm hiểu đặc điểm lễ dạm ngõ của ba miền để có sự chuẩn bị thật chu toàn nhé!
Cộng đồng
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất