Cong Ty TNHH Lam Dep Cong Dong

Nếu bạn muốn ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn mới hoặc giảm thiểu nếp nhăn hiện tại, không chỉ dựa vào các sản phẩm chăm sóc da để thay đổi làn da của bạn. Khám phá một số trong những cách phổ biến để làm giảm nếp nhăn và chống nếp nhăn từ mọi góc độ. NGĂN NGỪA NẾP NHĂN TRÊN DA MẶT 1. KHÔNG NHEO MẮT: Liên tục nheo mắt dẫn đến cơ mặt làm việc quá sức hình thành một đường rãnh bên dưới bề mặt da mà cuối cùng sẽ biến thành một nếp nhăn. Điều này xuất hiện khi các biểu hiện nheo mắt lặp đi lặp lại nhiều lần, vì vậy nếu bạn thường xuyên tiết kiệm nụ cười, bạn đã giúp các nếp nhăn dễ dàng xuất hiện hơn. 2. uống trà: Tôi chắc rằng bạn đã nghe nói về nhiều lợi ích của uống trà, nhưng trà túi lọc cũng rất hữu ích trong việc giảm đường nhăn và nếp nhăn. Uống trà xanh, hoa cúc, bồ công anh và Tầm Xuân để giúp giảm viêm, bảo vệ chống lại các gốc tự do và các loại trà có chất chống lão hóa tuyệt vời. Bạn cũng có thể sử dụng các túi trà lạnh đắp lên mắt mắt để giảm thiểu nếp nhăn. 3. tư thế ngủ: Tư thế ngủ yêu thích của bạn là gì? Nếu bạn ngủ ngửa, bạn sẽ được vui mừng khi biết rằng đó là vị trí tốt nhất để ngăn chặn và làm giảm nếp nhăn. Ngủ sấp giúp dạ dày bạn thấy thoải mái, nhưng có thể dẫn đến nếp nhăn không đồng đều trên má và cằm của bạn, tạo nếp nhăn ở đuôi mắt. 4. kem chống nắng: Nếu bạn có một đi dài hoặc công việc của bạn đòi hỏi bạn phải hoạt động ngoài trời liên tục, các tia UVA gây ra nếp nhăn sẽ xuyên qua da của bạn dù trời nắng hay không. Bác sĩ da liễu Ranella Hirsch Boston khuyến cáo sử dụng kem chống nắng SPF cao để tránh gây hại cho da. 5. rửa mặt: Rửa mặt quá thường xuyên có thể lấy đi các loại dầu tự nhiên trên da và làm cho da cảm thấy khô. Da khô có thể làm nổi bật nếp nhăn và theo WebMD, nước máy có thể lấy đi các loại dầu tự nhiên bảo vệ da, chống lại các nếp nhăn. 6. ăn cá: Đặc biệt là cá hồi và cá mòi nên là một thành phần không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của bạn. Cá có hàm lượng axit béo omega-3 và protein đã nổi tiếng về khả năng của mình để giúp giữ cho làn da trẻ trung, đàn hồi và khỏe mạnh. Nó cũng giúp chống lại chứng viêm, giúp trái tim khỏe mạnh. 7. chống oxy hóa: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da với chất chống oxy hóa là tốt cho da, nhưng tốt hơn là bạn nên thử ăn các thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa. Các loại thực phẩm như quả mọng, nấm chaga, tỏi sống, hạt hồ đào, ca cao đều giàu chất chống oxy hóa và có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời cũng như cải thiện độ ẩm, kết cấu da và tăng lưu lượng máu đến các tế bào da.