Tìm ý tưởng, kinh nghiệm, khuyến mãi đặt dịch vụ cưới giá tốt nhất cho đám cưới trong mơ của bạn

10 loại rau, củ quả giúp làm trắng da hiệu quả

16:41, 05/11/2015 bởi: thanh xuan
 2 bình luận  2 love

Nếu bạn đang tìm kiếm những nguyên liệu giúp làm trắng da thì nên đọc bài viết này, mình sẽ mách cho bạn biết 10 loại rau, củ quả có thể hỗ trợ bạn trong công cuộc tìm kiếm làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ. Nào, hãy cùng khám phá nhé!

Chanh tươi

da-trang

Chanh tươi có đặc tính tẩy trắng, cung cấp vitamin C cho da sáng lên. Cách đơn giản nhất để làm trắng da bằng chanh là lấy nước cốt chanh pha loãng với nước thường theo tỷ lệ bằng nhau, thêm vài giọt mật ong sẽ có tác dụng giữ ẩm cho da. Sau khi rửa sạch mặt, lấy hỗn hợp này thoa lên mặt trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước.

Hoặc bạn cũng có thể làm trắng da bằng chanh theo cách trộn khoảng 1/4 cốc nước ép chanh với 1/4 chén đường để massage cho các vùng da sậm màu như khuỷu tay, đầu gối. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ cho hiệu quả trông thấy.

Chanh kết hợp với sữa chua tạo nên hỗn hợp tuyệt vời trong việc xoá bỏ những vết thâm nám, trả lại vẻ trắng sáng của làn da. Lòng trắng trứng bổ sung thêm protein giúp tăng cường bảo vệ da, trong khi chanh tạo sự nhẹ nhàng và cảm giác dễ chịu, mật ong, sữa chua có tính chất giữ ẩm.

Bạn lấy tỷ lệ như sau: 2 muỗng canh mật ong, 4 muỗng cà phê nước cốt chanh, 3 muỗng cà phê sữa chua, 1 lòng trắng trứng rồi trộn đều trong một cái bát, sau đó đánh trứng và trộn đều. Bạn cần rửa sạch mặt, để khô da sau đó bôi hỗn hợp lên mặt, để trong vòng 15 phút, rồi rửa sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm.

Một số lưu ý khi dùng chanh làm trắng da:

Nếu da của bạn dễ kích ứng, nên pha loãng và thử nghiệm trên vùng da nhỏ trước khi quyết định sử dụng hoặc sử dụng thêm mật ong hoặc dịch lô hội cũng có tác dụng rất tốt để giảm sự kích ứng của chanh.
Chanh có chứa nhiều axit và có thể làm khô làn da của bạn, do đó khi chăm sóc và cải thiện làn da trắng bằng biện pháp này, bạn hãy nhớ dưỡng ẩm kỹ lưỡng cho làn da nhé.
Khi chăm sóc da với chanh làn da sẽ bị nhạy cảm với ánh nắng, vì thế chỉ nên sử dụng buổi tối và nhớ che chắn bảo vệ da khi đi ra ngoài với mũ, khẩu trang, áo dài tay và kem chống nắng để tránh bị bắt nắng trở lại…

Sữa chua

AppleMark

Axit lactic trong sữa chua làm cho da mềm, mịn căng và làm se lỗ chân lông. Nó cũng có tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, giúp bảo vệ da. Các vi khuẩn lên men chua còn có khả năng tiết ra chất kháng sinh tự nhiên giúp việc tái tạo da một cách nhanh chóng.

Bạn có thể sử dụng sữa chua đắp lên mặt vào các buổi sáng, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh hoặc có thể trộn nó với một số nguyên liệu khác để làm mặt nạ hiệu quả hơn. Sau đây là một vài cách đơn giản, dễ làm.
– Trộn đều sữa chua và đậu lăng bôi lên da cho đến khi khô. Dùng tay bóc lớp mặt nạ đã khô và sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch.
– Trộn đều một cốc sữa chua nguyên chất với 2 thìa rưỡi café mật ong. Bôi lên mặt, rửa lại sạch bằng nước ấm sau 5 phút.
– Sữa chua trộn cùng với vỏ cam tán nhuyễn. Bôi lên mặt để khoảng 15 phút và sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Khoai tây

da-trang2

Trong các loại trái cây, khoai tay giúp chúng ta nhiều trong chăm sóc da, hôm nay mình sẽ giơi thiệu các bạn cách làm trắng da từ khoai tay đơn giản mà hiệu quả. Trong khoai tây có chứa nhiều dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, vitamin C và các nhóm vitamin B1, B2, B6, kali, chất xơ, nguyên tố vi lượng, amino axit, protein, chất béo có lợi… do đó có tác dụng làm đẹp da mặt, cải thiện trí nhớ, làm chậm quá trình lão hóa.

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch cho vào luộc chín hoặc hấp cách thủy. Sau đó cho ra bát, nghiền nát. Trộn đều với bột mì, nếu hỗn hợp khô quá có thể cho thêm 10-20ml nước lọc. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Các nhóm vitamin B từ bột mì và khoai tây sẽ nuôi dưỡng các tế bào mới sau khi lớp da chết đã được lột sạch. Sử dụng 1-2 lần/ tuần để có làn da trắng mịn. Với cách làm đẹp da bằng khoai tây này thì bạn có thể yên tâm khi sử dụng phương pháp tự nhiên mà lại đem lại hiệu quả đáng kể.

Nha đam

da-trang3

Làm trắng da bằng nha đam là một trong những cách mà chị em ưa chuộng. Nha đam hay còn gọi là lô hội, là loại thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da. Công dụng của nha đam ngoài việc giảm đau, kháng viêm, bổ sung khoáng chất cho cơ thể, thì nha đam còn giúp các tế bào dưới da hấp thụ chất dinh dưỡng, làm mịn da, giảm mụn nhọt hiệu quả.

Dùng nha đam làm mặt nạ hoặc kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác vừa có tác dụng làm mịn da, vừa làm trắng da.

Dưa leo

da-trang4

Dưa leo là loại quả có tính mát, giải độc cao, chứa tới 95% là nước. Do đó, nếu bạn ăn dưa leo thường xuyên thì cũng đã có được làn da tươi trẻ rồi đó. Tuy nhiên, bên cạnh việc chăm sóc từ bên trong, chúng ta cũng nên chú trọng việc chăm sóc từ bên ngoài.

Cách làm đơn giản nhất là bạn chỉ cần làm sạch dưa, sau đó gọt vỏ rồi cắt thành lát mỏng và đắp lên da. Giữ mặt nạ này khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp bạn có làn da sạch mịn và sáng hơn hẳn đó. Tuy nhiên, để có thể cung cấp nhiều dưỡng chất cho da hơn nữa, bạn có thể kết hợp dưa leo với một số nguyên liệu như chanh, sữa, lòng trắng trứng gà, mật ong, nước hoa hồng.

Bột yến mạch

da-trang5

Yến mạch cũng có tác dụng tẩy trắng da an toàn cho các bạn gái. Cho lòng trắng trứng, sữa chua và mật ong vào bát, đánh đều lên đến khi nổi bọt. Trộn bột yến mạch vào nước để chúng nở ra, sau đó trộn hỗn hợp lòng trắng trứng, sữa chua, mật ong vào bát bột yến mạch. Đắp lên mặt, đợi từ 20 – 30 phút cho mặt nạ khô hẳn, rửa lại mặt bằng nước ấm. Với loại mặt nạ, bạn có thể cho vào tủ lạnh để dùng dần.
Lưu ý: Trước khi đắp mặt nạ tẩy trắng, bạn có thể mát – xa mặt bằng bột yến mạch trước để tẩy tế bào chết và làm sạch sâu cho làn da. Chắc chắn hiệu quả tẩy trắng sẽ tuyệt vời hơn cho bạn.

Gỗ đàn hương

da-trang6

Đàn hương không chỉ là một loại gỗ quý mà còn là một trong những phương thức làm đẹp da cực kì hiệu quả. Đây được xem như là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên được các công chúa Ấn Độ ngày xưa ưa chuộng sử dụng trong việc làm da mặt căng mịn.

Bạn chỉ cần thêm một vài giọt nước cốt chanh, nước ép dưa chuột và nước ép cà chua vào 100- 300 gr bột gỗ đàn hương. Trộn đều tất cả nguyên liệu này đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt rồi thoa lên da kết hợp masage da trong vòng từ 15- 20 phút. Đợi hỗn hợp khô rồi rửa lại mặt thật sạch bằng nước ấm.

Để hiệu quả trắng da cho hiệu quả nhanh chóng, bạn nên kiên trì thực hiện giải pháp này 2 lần/ tuần. Chỉ sau một vài tháng, bạn sẽ làn da của mình trở nên mềm mại và trắng sáng bất ngờ.

Bột mì

da-trang7

Bột mì có chứa nhiều khoáng chất, vitamin, đặc biệt là các vitamin nhóm B – có tác dụng nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da, giúp da trắng sáng, mịn màng, săn chắc và đàn hồi tốt hơn. Bột mì còn được sử dụng để tẩy tế bào chết trên da, làm mờ những vết nám, tàn nhang bẩm sinh hay do lão hóa, ảnh hưởng xấu từ môi trường,…
Không chỉ vậy, bột mì còn được chứng minh là rất tốt cho da dầu vì nó giúp điều tiết và kiểm soát chất nhờn, ngăn ngừa và bảo vệ da khỏi tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc hay viêm nhiễm da do mụn trứng cá,…

Lá bắp cải

da-trang8

Trong bắp cải rất giàu vitamins A, B, C, K, P và PP, giúp cho làn da luôn tươi trẻ và đặc biệt là phù hợp với mọi loại da. Tuy nhiên, bên cạnh việc ăn bắp cải hàng ngày, việc đắp mặt với bắp cải lại có sự khác nhau giữa các loại da. Dù vậy, công dụng chính của loại mặt nạ này là giúp chúng mình có được làn da mềm mịn, trắng đều.

Hạnh nhân

da-trang9

Trong thành phần của hạnh nhân có chứa nhiều dưỡng chất, vitamin giúp cải thiện làn da của mình. Hàng ngày, bạn hãy ngâm hạnh nhân vào nước, để qua đêm. Sau đó, cho thêm chút mật ong và sữa ong chúa vào, đắp đều lên bề mặt da, cho đến khi chúng khô đi rồi rửa lại bằng nước sạch.



Bình luận

0 bình luận
Video mới nhất
Món khai vị đóng vai trò rất quan trọng trong một tiệc cưới truyền thống, dù ở quốc gia nào. Đây chính là bí quyết kích thích vị giác, tăng sự thèm ăn và ngon miệng của thực khách.

Blog mới nhất

Bạn có nội dung cần chia sẻ?      Viết blog
Ứng dụng giúp ngày cưới của bạn thêm hoàn hảo
Đăng ký nhận bản tin hàng tuần
Đăng ký email để nhận những thông tin hữu ích và dành riêng cho bạn.
Lập kế hoạch
Công cụ Lập kế hoạch trong mục Ứng dụng cưới trên Marry.vn là công cụ toàn diện, tập hợp tất cả những công việc mà bạn cần phải thực hiện cho quá trình chuẩn bị đám cưới.
Tính toán ngân sách
Công cụ Tính toán ngân sách sẽ giúp theo dõi phần tiền mà bạn dự tính chi dùng trong đám cưới của mình.
Quản lý khách mời
Công cụ Quản lý khách mời của Marry là cách đơn giản nhất giúp bạn tổ chức và theo dõi số lượng khách mời tham dự đám cưới.
Lựa chọn yêu thích
Để những ý tưởng cưới không trôi đi, để đưa ra quyết định cuối cùng mà không còn gì phải luyến tiếc, bạn chỉ cần lưu tất cả lại trong bảng Lựa chọn yêu thích trên Marry.
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất