Tìm ý tưởng, kinh nghiệm, khuyến mãi đặt dịch vụ cưới giá tốt nhất cho đám cưới trong mơ của bạn

6 loại cây giúp bạn ngủ ngon suốt cả đêm

17:16, 19/02/2016 bởi: Giản Đơn
 0 bình luận  0 love

Thói quen dùng các thiết bị điện tử như máy tính bảng, smartphone trước khi đi ngủ khiến một số người khó đi vào giấc ngủ, lâu ngày còn bị mất ngủ. Dưới đây là 6 loại cây trồng trong nhà sẽ giúp bạn trị chứng mất ngủ hiệu quả.

 

1. Hoa nhài

Không chỉ có mùi thơm thoang thoảng dễ chịu, hoa nhài còn giúp tinh thần bạn trở nên thư thái và chìm vào giấc ngủ nhanh hơn, đó là kết quả được công bố bởi các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Wheeling Jesuit (Mỹ).


 

Không những thế, những cụm hoa trắng tinh khôi này chắc chắn sẽ là vật trang trí đáng yêu cho căn phòng nhỏ của bạn.

2. Hoa oải hương

Nếu bạn đã từng mơ ước được đắm chìm trong cánh đồng hoa oải hương lãng mạn của nước Pháp, thì tại sao ngay bây giờ, không tự mình "đem" vườn hoa ấy vào phòng ngủ nhỉ? Không chỉ thỏa mãn niềm yêu thích mà oải hương còn là bạn thân cho những ngày bạn mất ngủ.


 

Các nhà nghiên cứu phát hiện thấy rằng hít mùi hương của loài thực vật này giúp con người có cảm giác thư thái, nhẹ nhàng hơn, chứng mất ngủ cũng không còn là vấn đề nữa.

3. Hoa chi dành dành

Một nghiên cứu tại Đức còn cho thấy sau khi thử nghiệm trên chuột, loài thực vật này cho kết quả tương tự chất valium trong thuốc dẫn truyền thần kinh GABA.


 

Chuột thí nghiệm được nuôi trong lồng chứa nồng độ nước hoa tinh khiết trở nên ít hoạt động hơn và thoải mái ngồi trong góc. Ở người, loài hoa này có tác dụng như một liều thuốc an thần, vừa đủ giúp con người chìm sâu vào giấc ngủ.

 

4. Cây lưỡi cọp

 

Đây là loại cây phù hợp cho những bạn thích cây cảnh nhưng lười chăm sóc. Lí do là loài cây này có giá thành khá rẻ và việc chăm sóc cũng đơn giản hơn rất nhiều những loại cây cảnh khác.


 

Đặc biệt, theo nghiên cứu của NASA, lưỡi cọp là một trong 12 loại thực vật giúp cải thiện không khí trong nhà ở.

5. Cây nha đam

Bạn thường dùng nha đam làm đẹp, chế biến món ăn giải khát nhưng bạn đã biết công dụng giải độc cơ thể, thậm chí có thể loại bỏ hóa chất gây ô nhiễm của loại cây kì diệu này chưa?


 

Khi hàm lượng hóa chất độc hại trong căn nhà ở mức cao, thân cây sẽ xuất hiện nhiều đốm nâu giúp chủ nhân đoán biết được tình trạng không gian phòng để có biện pháp cải thiện kịp thời.

6. Dây thường xuân

NASA cũng xếp dây thường xuân vào nhóm những loại "máy lọc khí" tự nhiên bậc nhất. Nguyên nhân là do loại cây này hấp thụ formaldehyde hiệu quả nhất.


 

Vì vậy, nếu muốn không khí phòng ngủ an lành tuyệt đối, bạn đừng bỏ qua việc đầu tư một vài dây thường xuân.

 

st



Bình luận

0 bình luận
Video mới nhất
Nhanh tay đăng ký để nghe MC Phan Anh chia sẻ các bí quyết giữ lửa tình yêu trong Talkshow Giữ lửa hôn nhân tại Triển lãm cưới Marry Wedding Day Hà Nội 2017: Tình Nồng. Triển lãm sẽ diễn ra vào 2 ngày 29&30-7-2017, tại Khách sạn Pan Pacific Hà Nội – Số 1 Thanh Niên, Quận Ba Đình, Hà Nội. Đăng ký ngay để không bỏ lỡ nhiều thông tin bổ ích và quà tặng giá trị bạn nhé!

Blog mới nhất

Bạn có nội dung cần chia sẻ?      Viết blog
Ứng dụng giúp ngày cưới của bạn thêm hoàn hảo
Đăng ký nhận bản tin hàng tuần
Đăng ký email để nhận những thông tin hữu ích và dành riêng cho bạn.
Lập kế hoạch
Công cụ Lập kế hoạch trong mục Ứng dụng cưới trên Marry.vn là công cụ toàn diện, tập hợp tất cả những công việc mà bạn cần phải thực hiện cho quá trình chuẩn bị đám cưới.
Tính toán ngân sách
Công cụ Tính toán ngân sách sẽ giúp theo dõi phần tiền mà bạn dự tính chi dùng trong đám cưới của mình.
Quản lý khách mời
Công cụ Quản lý khách mời của Marry là cách đơn giản nhất giúp bạn tổ chức và theo dõi số lượng khách mời tham dự đám cưới.
Lựa chọn yêu thích
Để những ý tưởng cưới không trôi đi, để đưa ra quyết định cuối cùng mà không còn gì phải luyến tiếc, bạn chỉ cần lưu tất cả lại trong bảng Lựa chọn yêu thích trên Marry.
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất