Đối với mỗi cặp đôi đang yêu, mỗi cặp vợ chồng thì việc cãi nhau hoặc xảy ra mâu thuẫn trong mối quan hệ là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, nếu cuộc xung đột kéo dài và không được hóa giải kịp thời, có thể nó sẽ dẫn đến một kết cuộc không ai mong muốn. Do đó, dưới đây là 7 cách tuyệt vời giúp hai bạn làm dịu đi những căng thẳng và không cư xử nóng giận tức thời mà hối hận về sau: Đừng chỉ trích đối phương  Hành động chỉ trích người khác - nhất là với người bạn yêu - không giúp vấn đề được giải quyết mà ngược lại, nó còn làm tình hình trở nên nghiêm trọng hơn - đặc biệt là khi bạn cố tình để chỉ trích và phê phán họ. Không nên xúc phạm đối phương bằng bất kì lời lẽ cay đắng nào, thay vào đó bạn có thể nói về những hành vi nào của người ấy làm khiến bạn buồn và thấy tổn thương. Đừng làm suy giảm cảm xúc  Nói ra cảm xúc của mình và quan tâm cảm giác của đối phương, hãy thể hiện cho người ấy thấy được bạn quan tâm đến họ như thế nào. Đừng tin vào những suy nghĩ tiêu cực của bản thân  Đừng bao giờ cho rằng tất cả những hành động và suy nghĩ của đối phương đều trở nên xấu xa khi bạn không ở bên. Bởi những suy nghĩ tiêu cực này có thể làm nảy sinh ra nhiều cuộc tranh cãi khác. Đừng coi thường đối phương  Đừng cố tỏ ra bản thân tài giỏi hơn người khác, cách này chỉ khiến đối phương cảm thấy tủi thân vì không xứng với bạn. Thay vào đó, hãy cùng nhau ngồi xuống tìm kiếm giải pháp cho vấn đề trước mắt sẽ hiệu quả hơn. Đừng đổ lỗi cho người khác  Việc đổ lỗi vào lúc này không có ích gì cả, bởi mọi chuyện cũng đã xảy ra rồi. Tốt hơn hết là hãy dành thời gian để tìm ra chiến lược để giải quyết mọi thứ đang tồn đọng Đừng nhớ về những hiểu lầm trong quá khứ  Việc cứ lôi chuyện cũ ra để nói với mục đích nhằm nhắc họ nhớ đến những sai lầm sẽ không giúp thay đổi quá khứ mà chỉ tạo ra những cuộc tranh cãi mới. Nếu xảy ra tranh chấp thì hãy giải quyết ngay lập tức. Và khi mọi chuyện đã đi qua, tránh "đào mộ quá khứ" để đay nghiến hoặc chì chiết đối phương mà nên tập trung vào hiện tại cũng như tương lai của hai bạn. Hãy nhớ rằng mỗi người đều có quan điểm riêng  Đừng cố cứng nhắc bảo vệ quan điểm của mình mà hãy nhớ rằng mỗi một người đều có suy nghĩ riêng. Để không xảy ra tranh cãi, hai bạn nên lắng nghe ý kiến của nhau thay vì đàn áp suy nghĩ của họ. Chỉ khi cả hai học được cách làm việc cùng nhau thì lúc đó mọi vấn đề sẽ được giải quyết êm đẹp mà không có bất kì cuộc tranh cãi nào xảy ra trong mối quan hệ. Người ta thường nói "Giận nhau để yêu nhau nhiều hơn" nhưng đừng để những cuộc tranh cãi dẫn mọi chuyện đi quá xa, bạn nhé.  (ST)