Tìm ý tưởng, kinh nghiệm, khuyến mãi đặt dịch vụ cưới giá tốt nhất cho đám cưới trong mơ của bạn

Sử dụng quá nhiều caffein có thể gây nhồi máu cơ tim?

16:34, 23/11/2015 bởi: hoatranhbt
 0 bình luận  0 love

(Momega)-Caffein giúp bạn tỉnh táo và tăng khả năng tập trung, nhưng sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến một vài tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài cà phê và trà, caffein thường có trong cacao đen, sữa chocolate và là chất phụ gia trong nước ngọt, nước tăng lực và kem vị cà phê. Tính chất gây nghiện nhẹ của caffein có thể dẫn đến đau đầu khi người đã quen sử dụng đột ngột giảm liều lượng hay ngưng sử dụng.

(Momega)-Caffein giúp bạn tỉnh táo và tăng khả năng tập trung, nhưng sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến một vài tác dụng phụ không mong muốn. Ngoài cà phê và trà, caffein thường có trong cacao đen, sữa chocolate và là chất phụ gia trong nước ngọt, nước tăng lực và kem vị cà phê. Tính chất gây nghiện nhẹ của caffein có thể dẫn đến đau đầu khi người đã quen sử dụng đột ngột giảm liều lượng hay ngưng sử dụng.

Sử dụng chất caffein sẽ kích thích hoạt động thần kinh của cơ thể, não bộ và dẫn đến các mạch máu bị co lại đồng thời làm tăng nhịp tim. Ảnh hưởng nhẹ hay nặng là tùy thuộc vào hàm lượng caffein bạn hấp thụ và mức độ nhạy cảm của bạn với chất này. Do nhịp tim đập nhanh hơn và  lượng máu được tăng lên sẽ đẩy các mạch máu bị co hẹp, nên huyết áp của bạn tạm thời tăng lên khi uống đồ uống có chứa caffein.

Hàm lượng caffein trung bình được các bác sĩ khuyên dùng là 200-300mg/ngày. Hấp thu caffein trên 600mg/ngày có lẽ sẽ không đủ sức gây ra nhồi máu cơ tim nhưng kết hợp với nhịp tim đập nhanh và cảm giác đập thình thịch trong lồng ngực sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc phải căn bệnh này. Những lo lắng và bồn chồn tăng lên do sử dụng quá nhiều caffein cũng khiến các triệu chứng này trầm trọng hơn.

Việc lạm dụng caffein kết hợp với thói quen ăn uống không lành mạnh, huyết áp cao và hút thuốc có thể dẫn đến căn bệnh tim mạch. Khi tim làm việc không hiệu quả do nhịp tim đập bất thường hoặc cơ thể mệt mỏi, máu có thể bị tích lại trong tim dẫn đến việc hình thành các cục máu đông, gây đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Hàm lượng caffein sử dụng ở mức trung bình có thể không gây hại, nhưng nếu bạn đang mắc bệnh tim hoặc có tình trạng tim đập bất thường, hãy lưu ý khi sử dụng nhé.



Bình luận

0 bình luận
Video mới nhất
Các cặp đôi chắc hẳn sẽ gặp những trở ngại trong việc chuẩn bị cho đám cưới, hãy tham khảo 11 việc dưới đây để giúp ngày trọng đại của hai bạn trở nên hoàn hảo hơn.

Blog mới nhất

Bạn có nội dung cần chia sẻ?      Viết blog
Ứng dụng giúp ngày cưới của bạn thêm hoàn hảo
Đăng ký nhận bản tin hàng tuần
Đăng ký email để nhận những thông tin hữu ích và dành riêng cho bạn.
Lập kế hoạch
Công cụ Lập kế hoạch trong mục Ứng dụng cưới trên Marry.vn là công cụ toàn diện, tập hợp tất cả những công việc mà bạn cần phải thực hiện cho quá trình chuẩn bị đám cưới.
Tính toán ngân sách
Công cụ Tính toán ngân sách sẽ giúp theo dõi phần tiền mà bạn dự tính chi dùng trong đám cưới của mình.
Quản lý khách mời
Công cụ Quản lý khách mời của Marry là cách đơn giản nhất giúp bạn tổ chức và theo dõi số lượng khách mời tham dự đám cưới.
Lựa chọn yêu thích
Để những ý tưởng cưới không trôi đi, để đưa ra quyết định cuối cùng mà không còn gì phải luyến tiếc, bạn chỉ cần lưu tất cả lại trong bảng Lựa chọn yêu thích trên Marry.
Khuyến mãi cưới mới nhất
Từ khóa được quan tâm nhất